<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[psicoterapia em terapia cognitivo comportamental]]></title><description><![CDATA[Psicoterapia Online: Seu Caminho Para o Equilíbrio]]></description><link>https://giselemarasini.wixsite.com/psicoterapia-em-tcc/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 14 Oct 2026 10:34:21 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://giselemarasini.wixsite.com/psicoterapia-em-tcc/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[O que é Terapia Cognitivo-Comportamental]]></title><description><![CDATA[Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem da psicologia clínica, que se utiliza de determinadas técnicas e estratégias comportamentais e cognitivas no tratamento de doenças mentais e também para aquisição do autoconhecimento. Durante o tratamento, o terapeuta se concentrará em ajudar o paciente a reconhecer seus pensamentos negativos automáticos e mudar padrões de pensamentos e comportamentos desadaptativos que trazem prejuízo significativo para a sua vida. Uma forma de mudar estes...]]></description><link>https://giselemarasini.wixsite.com/psicoterapia-em-tcc/post/o-que-%C3%A9-terapia-cognitivo-comportamental</link><guid isPermaLink="false">6a67cefe35380d3132ba1f4f</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 21:37:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ddcc06_3144f98db87b424989ae7472acce59ef~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gisele Marasini</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como o exercício físico pode ajudar no tratamento da ansiedade]]></title><description><![CDATA[Se você sente que a ansiedade está tomando conta, saiba que o exercício físico pode ser um aliado poderoso para aliviar esses sintomas e melhorar sua qualidade de vida. Neste texto, você vai descobrir como a prática regular de atividades físicas pode ajudar no tratamento da ansiedade, com dicas práticas para começar hoje mesmo. Mulher correndo em parque ao amanhecer, mostrando o impacto positivo do exercício na ansiedade Por que o exercício físico ajuda a controlar a ansiedade? Quando você se...]]></description><link>https://giselemarasini.wixsite.com/psicoterapia-em-tcc/post/como-o-exerc%C3%ADcio-f%C3%ADsico-pode-ajudar-no-tratamento-da-ansiedade</link><guid isPermaLink="false">6a403c25d3770ea960ee8be1</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 21:13:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ddcc06_382dd34c46b745a3850095f21a29b03f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gisele Marasini</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Terapia Cognitivo-Comportamental para Ansiedade e Depressão]]></title><description><![CDATA[A ansiedade e a depressão são condições que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Elas podem interferir significativamente na qualidade de vida, dificultando o dia a dia e as relações pessoais. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem eficaz que tem ajudado muitas pessoas a superar esses desafios. Neste artigo, vamos explorar como a TCC funciona, seus benefícios e como pode ser aplicada no tratamento da ansiedade e da depressão. O que é Terapia Cognitivo-Comportamental? A...]]></description><link>https://giselemarasini.wixsite.com/psicoterapia-em-tcc/post/terapia-cognitivo-comportamental-para-ansiedade-e-depress%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">6a3a7ce3f4e7173aa65ca755</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 12:32:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ddcc06_14e612ad27f3430c955c6e3ecafb578a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gisele Marasini</dc:creator></item></channel></rss>